মাত্র ৩১ বছর বয়সে মারা গেলেন কারিনা কায়সার।
মৃত্যুর কারণ—লিভার ফেইলিউর।
শুধু কারিনা নন, সাম্প্রতিক সময়ে দেশে আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে লিভার রোগে আক্রান্ত ও মৃত্যুর সংখ্যা।
প্রশ্ন উঠছে—কেন এত মানুষ লিভারের জটিল রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন?
বিশেষজ্ঞদের মতে, এর পেছনে সবচেয়ে বড় কারণগুলোর একটি হলো “ফ্যাটি লিভার”।
বাংলাদেশে কোটি কোটি মানুষ না জেনেই ফ্যাটি লিভার নিয়ে জীবনযাপন করছেন।
অনেকেই আল্ট্রাসনোগ্রামে “Fatty Liver Grade-1” ধরা পড়লেও বিষয়টিকে গুরুত্ব দেন না।
কিন্তু চিকিৎসকদের ভাষায়, এখান থেকেই শুরু হতে পারে ভয়ংকর বিপদ।
আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসও বড় একটি কারণ।
সকালে বিস্কুট ও চা,
দুপুরে অতিরিক্ত ভাত,
রাতে কোমল পানীয় ও ফাস্টফুড—
এর সঙ্গে নিয়মিত রাস্তার পাশের অস্বাস্থ্যকর খাবার, অতিরিক্ত তেল, চিনি ও প্রসেসড ফুড।
চিকিৎসকদের মতে, শরীরের প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত কার্বোহাইড্রেট ও চিনি গ্রহণ করলে লিভার সেই অতিরিক্ত শর্করাকে চর্বিতে রূপান্তর করে।
ধীরে ধীরে সেই চর্বি লিভারে জমে তৈরি হয় Fatty Liver।
পরবর্তীতে দেখা দেয় Insulin Resistance,
বাড়তে থাকে SGPT, Triglyceride ও LDL।
অনেকের ডায়াবেটিসও দেখা দেয়।
দীর্ঘদিন অবহেলা করলে লিভারে ইনফ্লামেশন, ফাইব্রোসিস, এমনকি সিরোসিস পর্যন্ত হতে পারে।
এছাড়াও হেপাটাইটিস ভাইরাসও লিভার রোগের অন্যতম কারণ।
Hepatitis A ও E সাধারণত দূষিত পানি ও অস্বাস্থ্যকর খাবারের মাধ্যমে ছড়ায়।
অপরদিকে Hepatitis B ও C রক্ত ও শরীরের তরলের মাধ্যমে সংক্রমিত হয়।
সবচেয়ে ভয়ংকর বিষয় হলো—এই ভাইরাসগুলো অনেক সময় বছরের পর বছর নীরবে লিভার নষ্ট করতে থাকে।
চিকিৎসকরা আরও বলছেন, অকারণে ওষুধ সেবনের প্রবণতাও বাড়াচ্ছে ঝুঁকি।
জ্বর হলেই অতিরিক্ত প্যারাসিটামল,
ব্যথা হলেই দীর্ঘদিন Painkiller,
সাধারণ ভাইরাল সংক্রমণেও অপ্রয়োজনে এন্টিবায়োটিক—
এসব ওষুধ দীর্ঘদিন বা মাত্রাতিরিক্ত সেবনে লিভারের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে।